2023.11.12

【体の内と外から和を学ぶ~ワンランクアップの大人時間~】☺️✨

栄養管理師の神田さん　@kandayuka5164 とのコラボイベント、今回は2回目の開催となりました🌸

私は和しぐさレッスンの前に上方舞の講話を簡単にさせていただき、お着物での所作のポイントレッスン♪

和しぐさのレッスンでは着物での歩き方や、美しいご挨拶の仕方、痺れにくい正座の仕方などワークショップをしました。

その後は神田さんによる雑穀米のワークショップ、それぞれの体調や悩みに合ったオリジナルブレンドの雑穀米作りを楽しんでいただきました🌾✨
新鮮な雑穀米はサプリがいらないくらい効果があるそうです。

身体に良い食べ方や食事中の着物での所作のアドバイスなんかをさせてもらいながら最後はお食事をしていただきました🍚

参加された皆さんからも楽しかった✨というお声をいただけて、嬉しかったです！

最近お着物を着れる様になったけど、所作が不安、美しい仕草を知りたいというお声をよくお耳にします。

舞を通じで私が感じる着物での美しいしくざ【和しぐさ】を、これからも分かりやすく楽しくお伝えしていきたいと改めて感じました。

この日は朝から門人お稽古→イベント開催→門人のお稽古→魅せ塾の皆さんの団体レッスンとギュギュっと詰まったスケジュールであっという間の1日でした☺️

魅せ塾の皆さんのレッスンについてはまた投稿いたします♪

ご参加いただきました皆さまありがとうございました。